{"id":29767,"date":"2022-07-06T14:22:11","date_gmt":"2022-07-06T12:22:11","guid":{"rendered":"https:\/\/yourhappybox.ch\/?p=29767"},"modified":"2022-07-06T21:49:58","modified_gmt":"2022-07-06T19:49:58","slug":"multidisziplinaere-plattform-fuer-frauen-in-und-nach-der-schwangerschaft","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yourhappybox.ch\/en\/multidisziplinaere-plattform-fuer-frauen-in-und-nach-der-schwangerschaft\/","title":{"rendered":"Strong like a mother"},"content":{"rendered":"

Was f\u00fcr ein Slo\u00adgan! Bes\u00adser aus\u00adw\u00e4h\u00adlen h\u00e4tte man das jetzt nicht k\u00f6n\u00adnen und auch sonst macht Ra\u00admona, Gr\u00fcn\u00adde\u00adrin des Start-ups Ma\u00adma\u00adklub<\/a> al\u00adles so un\u00adglaub\u00adlich gut. Ich freue mich euch eine tolle Frau vor\u00adzu\u00adstel\u00adlen, die sich da\u00adf\u00fcr ein\u00adsetzt, dass Ma\u00admas mit ih\u00adrer mul\u00adti\u00addis\u00adzi\u00adpli\u00adn\u00e4re Platt\u00adform in und nach der Schwan\u00adger\u00adschaft ganz\u00adheit\u00adlich be\u00adglei\u00adtet werden.<\/p>\n

\"Ramona

Ra\u00admona, Gr\u00fcn\u00adde\u00adrin Mamaklub<\/p><\/div>\n

Emphatisch, ehrlich und empowered<\/strong><\/h4>\n

Ich habe sie auf In\u00adsta\u00adgram ent\u00addeckt und so\u00adfort ins Herz ge\u00adschlos\u00adsen. Sie hat so ehr\u00adlich von dem Kon\u00adflikt ge\u00adspro\u00adchen \u00abim\u00admer\u00bb on\u00adline pr\u00e4\u00adsent zu sein und der vie\u00adlen Zeit die da\u00adbei ver\u00adlo\u00adren geht. Ra\u00admona, ge\u00adb\u00fcr\u00adtige \u00d6s\u00adter\u00adrei\u00adche\u00adrin, die in der Schweiz auf\u00adge\u00adwach\u00adsen ist, hat vor 2 Jah\u00adren Ma\u00adma\u00adklub ge\u00adgr\u00fcn\u00addet. So\u00adzu\u00adsa\u00adgen hat sie zwei Ba\u00adbys gleich\u00adzei\u00adtig ge\u00adwuppt, ih\u00adren Sohn und das Gr\u00fcn\u00adden von Ma\u00adma\u00adklub. Grund da\u00adf\u00fcr war die Er\u00adfah\u00adrun\u00adgen der ei\u00adge\u00adnen Schwan\u00adger\u00adschaft. Sie hat im\u00admer zu h\u00f6\u00adren be\u00adkom\u00admen, dass Sport und vor al\u00adlem Kraft\u00adtrai\u00adning w\u00e4h\u00adrend der Schwan\u00adger\u00adschaft ihr nicht gut\u00adtut. Da Ra\u00admona seit 2016 ne\u00adben\u00adbe\u00adruf\u00adlich mit gros\u00adser Lei\u00adden\u00adschaft Yoga un\u00adter\u00adrich\u00adtet und Sport ein in\u00adte\u00adgra\u00adler Be\u00adstand\u00adteil ih\u00adres Le\u00adbens ist, hat sie also das Zep\u00adter selbst in die Hand ge\u00adnom\u00admen. Sie suchte nach neus\u00adten Stu\u00addien und Wis\u00adsen rund um den Sport w\u00e4h\u00adrend und nach der Schwan\u00adger\u00adschaft. Wie sie ver\u00admu\u00adtet hat, herrscht all\u00adge\u00admei\u00adnes Halb\u00adwis\u00adsen \u00fcber eine ver\u00adal\u00adtete Denk\u00adweise. Sport und Trai\u00adning ber\u00adgen un\u00adglaub\u00adlich viele Vor\u00adteile f\u00fcr den Mama-K\u00f6r\u00adper. Da\u00admit es an\u00adde\u00adren Frauen nicht so er\u00adgeht wie ihr selbst stampft sie kur\u00adzer\u00adhand \u00abMa\u00adma\u00adklub\u00bb aus dem Boden. <\/p>\n

Ma\u00adma\u00adklub Plattform<\/p><\/div>\n

Eine authentische Plattform die alles ber\u00fccksichtigt<\/strong><\/h4>\n

Ra\u00admo\u00adnas Vi\u00adsion ist es, eine mul\u00adti\u00addis\u00adzi\u00adpli\u00adn\u00e4re und au\u00adthen\u00adti\u00adsche Platt\u00adform f\u00fcr Frauen zu kre\u00adieren. Vor al\u00adlem f\u00fcr die Frauen, die sich in ih\u00adrer an\u00adspruchs\u00advolls\u00adten Phase ih\u00adres Le\u00adbens be\u00adfin\u00adden: der jun\u00adgen Mut\u00adter\u00adschaft! Alle die be\u00adreits Mal schwan\u00adger wa\u00adren wis\u00adsen es, es gibt so viele on- und off\u00adline An\u00adge\u00adbote rund um den Schwan\u00adger\u00adschafts\u00adbauch. Ra\u00admona hat sich bei Ma\u00adma\u00adklub aber in den Kopf ge\u00adsetzt, dass sie Frauen eine Platt\u00adform zur Ver\u00adf\u00fc\u00adgung stel\u00adlen m\u00f6chte, wo alle Aus\u00adwir\u00adkun\u00adgen der Schwan\u00adger\u00adschaft auf den Frau\u00aden\u00adk\u00f6r\u00adper the\u00adma\u00adti\u00adsiert wer\u00adden. Klar ist der phy\u00adsi\u00adsche Aspekt der Ver\u00ad\u00e4n\u00adde\u00adrung wich\u00adtig und wird auch am meis\u00adten vom Um\u00adfeld the\u00adma\u00adti\u00adsiert, aber es gibt so viele wei\u00adtere Ebe\u00adnen rund um Psy\u00adche und Nah\u00adrung wo ein\u00adfach ver\u00adges\u00adsen werden.<\/p>\n

Frauen stark machen<\/h4>\n

F\u00fcr Ra\u00admona geht es um das Em\u00adpower\u00adment von Frauen, denn auf ih\u00adrer Platt\u00adform bie\u00adtet sie zu\u00adsam\u00admen mit vie\u00adlen un\u00adter\u00adschied\u00adli\u00adchen Ex\u00adper\u00adten jede Menge Wis\u00adsen. Und wie wir wis\u00adsen, Wis\u00adsen ist Macht. \u00abWenn wir den Frauen das rich\u00adtige Wis\u00adsen an die Hand ge\u00adben, dann k\u00f6n\u00adnen sie selbst ent\u00adschei\u00adden was ih\u00adnen gut\u00adtut und m\u00fcs\u00adsen sich nicht auf die vie\u00adlen un\u00adge\u00adfrag\u00adten Tipps und Mei\u00adnun\u00adgen verlassen\u00bb. <\/p>\n

\"Workout

Work\u00adouts k\u00f6n\u00adnen so aussehen<\/p><\/div>\n

Postnatale Betreuung ist aufgebaut, jetzt geht es weiter<\/strong><\/h4>\n

Wie ein je\u00addes boot\u00adstrap\u00adped Start-up hat auch Ra\u00admona nur zwei H\u00e4nde und mehr Ideen als Zeit. Ak\u00adtu\u00adell deckt die Ma\u00adma\u00adklub Platt\u00adform vor al\u00adlem die post\u00adna\u00adtale Be\u00adtreu\u00adung ab. Das heisst die ers\u00adten 100 Tage, in\u00adklu\u00adsive Wo\u00adchen\u00adbett und 8 Wo\u00adchen R\u00fcck\u00adbil\u00addung. F\u00fcr den Wo\u00adchen\u00adbett-Kurs hat sie ihre ei\u00adge\u00adnen Er\u00adfah\u00adrun\u00adgen durch das Wis\u00adsen ei\u00adner Doula er\u00adg\u00e4nzt und ein eBook er\u00adstellt. Es f\u00fchrt die M\u00fct\u00adter durch die ers\u00adten Wo\u00adchen nach der Ge\u00adburt und kommt auch bei Heb\u00adam\u00admen su\u00adper an. Bei den Kur\u00adsen f\u00e4llt ihre ehr\u00adli\u00adche, po\u00adsi\u00adtive und freund\u00adli\u00adche Art auf. Ihre Stimme ist ru\u00adhig, aber nicht sal\u00adbungs\u00advoll wie man das sonst oft er\u00adlebt und die \u00dcbun\u00adgen sind lang\u00adsam auf\u00adbau\u00adend. Sie geht of\u00adfen mit den The\u00admen De\u00adpres\u00adsion, Hor\u00admon\u00adver\u00ad\u00e4n\u00adde\u00adrun\u00adgen und auch \u00dcber\u00adfor\u00adde\u00adrung um. Man f\u00fchlt sich auf\u00adge\u00adho\u00adben, denn es tut gut zu h\u00f6\u00adren, dass man nicht nur Dank\u00adbar\u00adkeit und un\u00adein\u00adge\u00adschr\u00e4nkte Freude emp\u00adfin\u00adden kann. Auch gibt es an\u00addere Emo\u00adtio\u00adnen und die sind nor\u00admal und richtig. <\/p>\n

Die R\u00fcck\u00adbil\u00addung ist in 14 Ka\u00adpi\u00adtel un\u00adter\u00adteilt und geht auf die un\u00adter\u00adschied\u00adlichs\u00adten The\u00admen nebst dem sonst aus\u00adschliess\u00adlich ab\u00adge\u00addeck\u00adten Be\u00adcken\u00adbo\u00adden ein. So sind At\u00admung, Hal\u00adtung, Er\u00adn\u00e4h\u00adrung, Schmer\u00adzen und vie\u00adles wei\u00adtere The\u00admen, die zu\u00adsam\u00admen mit Ex\u00adper\u00adten auf\u00adge\u00adar\u00adbei\u00adtet wur\u00adden und zu fast je\u00addem Ka\u00adpi\u00adtal gibt es ein ebook mit den wich\u00adtigs\u00adten Fak\u00adten zusammengefasst. <\/p>\n

Wir freuen uns auf den Schwangerschaftskurs<\/h4>\n

F\u00fcr n\u00e4chs\u00adtes Jahr ist dann der Schwan\u00adger\u00adschafts\u00adkurs ge\u00adplant. Auf den freuen wir uns na\u00adt\u00fcr\u00adlich schon enorm. So ein An\u00adge\u00adbot gibt es n\u00e4m\u00adlich ak\u00adtu\u00adell noch nicht auf dem Markt und wir d\u00fcr\u00adfen un\u00adse\u00adren Schwan\u00adge\u00adren in der HappyBox#1 \u2013 Star\u00adter\u00adBox<\/a> and HappyBox#2 \u2013 Let it grow<\/a> so\u00adwie un\u00adsere Com\u00adpany\u00adBox<\/a> ei\u00adnen Sneek Peek bieten. <\/p>\n

\"Mamaklub<\/h4>\n

Zusammen das Leben f\u00fcr Frauen einfacher machen<\/h4>\n

Wie auch bei uns ist Ma\u00adma\u00adklub aus der ei\u00adner ei\u00adge\u00adnen Er\u00adfah\u00adrung ent\u00adstan\u00adden. Wir m\u00f6ch\u00adten das Le\u00adben f\u00fcr Schwan\u00adgere und junge M\u00fct\u00adter ein\u00adfa\u00adcher ma\u00adchen, denn wer kann Frauen bes\u00adser un\u00adter\u00adst\u00fct\u00adzen als Frauen, die es schon mal er\u00adlebt habe und das not\u00adwen\u00addige Know-How zu\u00adsam\u00admen\u00adtra\u00adgen. Ra\u00admona hat in kur\u00adzer Zeit eine voll\u00adum\u00adf\u00e4ng\u00adli\u00adche Platt\u00adform er\u00adschaf\u00adfen und ich bin, wie man aus die\u00adsem Be\u00adricht le\u00adsen kann, rest\u00adlos begeistert.<\/p>\n

Schaut mal bei Ma\u00adma\u00adklub<\/a> vor\u00adbei und z\u00f6\u00adgert nicht Ra\u00admona bei Fra\u00adgen zu schrei\u00adben<\/a>. <\/p>\n

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Was f\u00fcr ein Slo\u00adgan! Bes\u00adser aus\u00adw\u00e4h\u00adlen h\u00e4tte man das jetzt nicht k\u00f6n\u00adnen und auch sonst macht Ra\u00admona, Gr\u00fcn\u00adde\u00adrin des Start-ups Ma\u00adma\u00adklub al\u00adles so un\u00adglaub\u00adlich gut. 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